关节的损伤与老化的关键其实是... ...

关节问题的关键不在于缺钙？

不管有多健康，随年龄增长，关节都会出现老化。

软骨层面：

关节滑膜液的减少，软骨磨损变薄，失去弹性，会使关节活动变得僵硬，渐渐失去灵活度。

滑液层面：

滑液中的玻尿酸分子会变小，润滑和缓冲能力大打折扣，会导致关节面之间直接摩擦造成损伤。

关节问题的关键其实不在于缺钙，而在于软骨和滑膜的受损程度。

1| 退变性、老化性的骨关节炎。

2|   创伤性的关节炎。

3|    风湿、类风湿，或者痛风性的关节炎。

• 退变性关节炎

• 创伤性关节炎

主要由各种原因造成的关节软骨创伤所引起。

以关节软骨继发性退变及骨质增生为特征。

慢性损伤

肥胖、登高、长跑等可引起承重关节磨损，当损伤累积、迁延可成慢性损伤。

暴力外伤

关节受到外界暴力可引起关节挫伤、扭伤、脱位及骨折。

一方面可引起关节软骨(及关节下骨)和滋养血管损伤，导致关节软骨退变:

另一方面关节内骨折可造成关节面不平以及关节内异物，引起关节面磨损，最终引起创伤性关节炎。

原发病基础上的慢性创伤

某些疾病(先天性关节脱位、关节不稳以及关节畸形等)可改变肢体的力线，使关节受力不平衡，从而引起局部慢性创伤，从而引起关节炎症。

• 风湿、类风湿，或者痛风性关节炎

风湿性关节炎

链球菌感染是发病的必要条件。

类风湿关节炎

类风湿关节炎的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。

痛风性关节炎

长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高最终形成结晶体，积存于软组织中最终形成痛风性关节炎。

原文：https://mp.weixin.qq.com/s/tTRtBx9VKE-2zP_CqKJrlg